Strudel salato zucchine e prosciutto di pollo

Lo Strudel salato zucchine e prosciutto di pollo è un secondo piatto semplice e gustoso, perfetto per chi ha poco tempo ma desidera un pasto saporito. Questa ricetta si presta a molteplici occasioni, dall’aperitivo alla cena informale. Grazie alla combinazione di zucchine fresche, prosciutto di pollo e formaggio, ogni morso è una festa di sapori. Inoltre, la pasta sfoglia croccante rende questo strudel irresistibile.

Perché Amerai Questa Ricetta

  • Facilità di Preparazione: La ricetta richiede pochi passaggi e ingredienti, rendendola ideale anche per i principianti in cucina.
  • Versatilità: Puoi servire lo strudel come secondo piatto o come antipasto durante una cena tra amici.
  • Sapore Delizioso: La combinazione di zucchine e prosciutto di pollo cotto crea un equilibrio perfetto tra freschezza e sapidità.
  • Pasta Sfoglia Croccante: La base di pasta sfoglia aggiunge una consistenza leggera e croccante che completa il ripieno.
  • Adatta a Ogni Occasione: Perfetta per pranzi informali, cene eleganti o come piatto da portare a un picnic.
Strudel

Strumenti e Preparazione

Per preparare lo Strudel salato zucchine e prosciutto di pollo avrai bisogno di alcuni utensili semplici. Questi strumenti ti aiuteranno a ottenere un risultato ottimale con facilità.

Strumenti e Attrezzature Essenziali

  • Coltello
  • Grattugia
  • Pennello da cucina
  • Ciotola
  • Teglia da forno

Importanza di Ogni Strumento

  • Coltello: Utile per tagliare la pasta sfoglia e il prosciutto con precisione.
  • Grattugia: Facilita la preparazione delle zucchine rendendo il ripieno più uniforme.
  • Pennello da cucina: Essenziale per spennellare l’uovo sulla superficie dello strudel per una doratura perfetta.

Ingredienti

Ingredienti Principali

  • 1 rotolo pasta sfoglia
  • 2 zucchine piccole (oppure una grande)
  • 100 g prosciutto di pollo cotto
  • 100 g emmentaler
  • 1 uovo
  • q.b. semi di sesamo

Come Preparare Strudel salato zucchine e prosciutto di pollo

Passaggio 1: Preparare la Pasta Sfoglia

Iniziate la preparazione dello Strudel salato con zucchine e prosciutto di pollo cotto dalla pasta sfoglia. Srotolate la pasta (io ho utilizzato quella rettangolare) poi lasciatela momentaneamente da parte sulla sua carta forno.

Passaggio 2: Preparare le Zucchine

A parte grattugiate le zucchine (in alternativa tagliatele a pezzettini) e disponetele sul centro della sfoglia poi ricoprite di fette di formaggio.

Passaggio 3: Aggiungere il Prosciutto

Successivamente aggiungete anche il prosciutto di pollo cotto e chiudete tutto a fagottino portando i margini al di sotto.

Passaggio 4: Spennellare l’Uovo

Rompi l’uovo dentro una ciotola, poi con una forchetta sbatti il tutto. Con un pennello spalma l’uovo sullo strudel salato.

Passaggio 5: Infornare lo Strudel

Con un coltello fate dei taglietti sulla superficie poi spolverizzate di semi di sesamo. Infornate a 190°C per circa 30 minuti, regolando la cottura in base alla potenza del vostro forno.

Passaggio 6: Servire

In fine sfornate lo Strudel salato con zucchine e prosciutto di pollo e lasciate rapprendere qualche minuto prima di tagliarlo per servirlo ai vostri commensali.

Come Servire Strudel salato zucchine e prosciutto di pollo

Lo Strudel salato zucchine e prosciutto di pollo è un piatto versatile che può essere servito in vari modi. Ecco alcune idee per presentarlo al meglio.

Con Insalata Fresca

  • Un’insalata mista con lattuga, pomodorini e cetrioli accompagna perfettamente lo strudel, aggiungendo freschezza al piatto.

Con Salsa Yogurt

  • Una salsa a base di yogurt greco e erbe aromatiche offre un contrasto cremoso che esalta i sapori dello strudel.

Con Pomodori Secchi

  • Aggiungere pomodori secchi reidrati come contorno o guarnizione per un tocco mediterraneo e saporito.

Con Patate Arrosto

  • Le patate arrosto croccanti rendono il pasto più sostanzioso e soddisfacente, perfette da abbinare allo strudel.

Con Vino Bianco

  • Un bicchiere di vino bianco secco completa il piatto, esaltando i gusti delicati delle zucchine e del prosciutto di pollo.

Come Perfezionare Strudel salato zucchine e prosciutto di pollo

Per rendere ancora più delizioso lo Strudel salato zucchine e prosciutto di pollo, segui questi semplici consigli.

  • Scegli ingredienti freschi: Utilizzare zucchine fresche e prosciutto di alta qualità migliora notevolmente il sapore finale.

  • Personalizza il ripieno: Aggiungi formaggio feta o spezie come origano per dare un gusto unico al tuo strudel.

  • Cottura uniforme: Assicurati che il forno sia ben preriscaldato per una cottura omogenea della pasta sfoglia.

  • Fai riposare prima di servire: Lascia raffreddare lo strudel per alcuni minuti prima di affettarlo; questo aiuterà a mantenere la forma.

  • Spolvera con erbe aromatiche: Prima di servire, cospargi lo strudel con prezzemolo tritato o basilico fresco per un tocco finale profumato.

Migliori Contorni per Strudel salato zucchine e prosciutto di pollo

Accompagnare lo Strudel salato zucchine e prosciutto di pollo con i giusti contorni rende il pasto ancora più completo. Ecco alcune idee.

  1. Purea di Patate: Una crema morbida che si sposa bene con la croccantezza dello strudel.
  2. Verdure Grigliate: Zucchine, melanzane e peperoni grigliati aggiungono colore e sapore al piatto.
  3. Riso Pilaf: Un riso aromatizzato con spezie è un contorno leggero che completa bene il piatto principale.
  4. Cavolini di Bruxelles Saltati: Croccanti e ricchi di gusto, sono un’ottima alternativa ai contorni tradizionali.
  5. Insalata Caprese: Pomodoro fresco, mozzarella e basilico offrono un contrasto fresco ideale.
  6. Frittata alle Erbette: Un’ottima scelta per chi desidera qualcosa di proteico accanto allo strudel.

Errori Comuni da Evitare

Quando si prepara lo Strudel salato zucchine e prosciutto di pollo, ci sono alcuni errori che è bene evitare per ottenere un risultato perfetto.

  • Ingredienti non freschi: Utilizzare ingredienti scadenti o non freschi può compromettere il sapore. Assicurati sempre di scegliere zucchine e prosciutto di alta qualità.
  • Pasta sfoglia scongelata in modo errato: Se usi pasta sfoglia congelata, scongelala in frigorifero e non a temperatura ambiente per evitare che diventi appiccicosa.
  • Cottura inadeguata: Non cuocere lo strudel a una temperatura troppo bassa. La cottura deve avvenire a 190°C per garantire che sia dorato e croccante.
  • Farcitura sbagliata: Non esagerare con la quantità di ripieno. Troppo ripieno può rendere difficile la chiusura dello strudel e farlo esplodere in cottura.
  • Tagli sulla superficie insufficienti: Non dimenticare di fare dei taglietti sulla superficie dello strudel. Questi permettono al vapore di fuoriuscire durante la cottura.
  • Non lasciar riposare prima di servire: Sfornato, lo strudel deve riposare qualche minuto. Questo aiuta a compattare i sapori e facilita il taglio.
Strudel

Istruzioni per Conservazione e Riscaldamento

Conservazione in Frigorifero

  • Durata: Lo strudel si conserva in frigorifero per 2-3 giorni.
  • Contenitore: Utilizza un contenitore ermetico per mantenere freschezza e sapore.

Congelamento Strudel salato zucchine e prosciutto di pollo

  • Durata: Puoi congelarlo fino a 2 mesi.
  • Contenitore: Avvolgi lo strudel nella pellicola trasparente e poi mettilo in un sacchetto per alimenti.

Riscaldamento Strudel salato zucchine e prosciutto di pollo

  • Forno: Riscalda a 180°C per circa 15-20 minuti, fino a quando non è caldo.
  • Microonde: Usa il microonde a metà potenza per 2-3 minuti. Potrebbe risultare meno croccante.
  • Piano Cottura: Scalda in una padella antiaderente a fuoco basso, girando frequentemente fino a riscaldamento uniforme.

Domande Frequenti

Ecco alcune domande frequenti riguardo allo Strudel salato zucchine e prosciutto di pollo.

Qual è la differenza tra strudel dolce e salato?

Lo strudel dolce solitamente contiene frutta o creme, mentre lo strudel salato come quello zucchine e prosciutto di pollo si basa su ingredienti salati.

Posso sostituire il prosciutto di pollo?

Sì, puoi usare altri tipi di affettati come il prosciutto cotto o anche del tofu se desideri una versione vegetariana.

Come posso rendere lo strudel più piccante?

Aggiungi spezie come pepe nero o peperoncino alla farcitura prima di chiudere lo strudel.

Si può preparare lo Strudel salato zucchine e prosciutto di pollo in anticipo?

Assolutamente! Puoi prepararlo il giorno precedente e conservarlo in frigorifero prima della cottura.

Considerazioni Finali

Lo Strudel salato zucchine e prosciutto di pollo è una ricetta versatile che può essere personalizzata secondo i tuoi gusti. È perfetta per un pranzo veloce, un picnic o anche come antipasto durante una cena tra amici. Provalo anche con diverse verdure o formaggi per creare varianti deliziose!


Cena

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Strudel salato zucchine e prosciutto di pollo

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Lo Strudel salato zucchine e prosciutto di pollo è una ricetta deliziosa e versatile, perfetta per chi cerca un pasto gustoso senza spendere troppo tempo in cucina. Questa preparazione combina zucchine fresche con il sapore delicato del prosciutto di pollo e un formaggio filante, il tutto racchiuso in una croccante pasta sfoglia. È ideale per essere servito come secondo piatto durante una cena tra amici o come antipasto per un aperitivo. Ogni morso è una vera esplosione di sapori, rendendo questo strudel un must da provare.

  • Author: Romina
  • Prep Time: 15 minuti
  • Cook Time: 30 minuti
  • Total Time: 0 hours
  • Yield: 6 porzioni 1x
  • Category: Piatto principale
  • Method: Cottura al forno
  • Cuisine: Cucina Italiana

Ingredients

Scale
  • 1 rotolo di pasta sfoglia
  • 2 zucchine piccole (o 1 grande)
  • 100 g di prosciutto di pollo cotto
  • 100 g di emmentaler
  • 1 uovo
  • semi di sesamo q.b.

Instructions

  1. Srotolare la pasta sfoglia e posizionarla su carta da forno.
  2. Grattugiare le zucchine e distribuirle al centro della sfoglia; coprire con fette di formaggio.
  3. Aggiungere il prosciutto di pollo sopra le zucchine e chiudere la pasta a fagottino.
  4. Sbattere l'uovo in una ciotola e spennellarlo sulla superficie dello strudel.
  5. Effettuare dei taglietti sulla parte superiore, spolverare con semi di sesamo e infornare a 190°C per circa 30 minuti.
  6. Lasciare raffreddare per qualche minuto prima di servire.

Nutrition

  • Serving Size: 1 porzione
  • Calories: 320 kcal
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 7 g
  • Unsaturated Fat: 12 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 25 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 10 g
  • Cholesterol: 70 mg

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